Diante da pandemia do coronavírus COVID-19, é fundamental que todas as pessoas tomem cuidados para evitar a contaminação, pois mesmo que os sintomas sejam leves para a maior parte da população, ainda podemos contaminar outras pessoas que podem sofrer com a doença, especialmente aquelas que estão nos grupos de risco como idosos ou que tenham comorbidades como diabetes, pressão alta ou outros problemas respiratórios.
Assim, queremos listar alguns itens para você seguir e evitar a contaminação de pessoas nos grupos de risco:
1. Durante a pandemia, evite dormir junto de pessoas nos grupos de risco. O ideal é dormir em camas separadas se possível.
2. Se possível, utilize banheiros diferentes quando existir essa opção. E desinfete os banheiros com água sanitária frequentemente.
3. Não compartilhe itens como toalhas, talheres e copos.
4. Limpe e desinfete diariamente as superfícies de alto contato como sofás, mesas, microondas e portas, por exemplo.
5. Lave roupas, lençóis e toalhas com mais frequência.
6. Mantenha a distância durante o dia evitando contatos como abraços, beijos e apertos de mão.
7. Mantenha os ambientes bem ventilados.
Esses 7 cuidados listados acima são muito importantes para evitar a contaminação de pessoas nos grupos de risco, assim, recomendamos que você tente segui-los da melhor forma possível.