Apesar de ainda não estarmos no inverno, as temperaturas começaram a baixar. Por isso, a Geriatria X quer falar sobre os maiores riscos do inverno para pessoas idosas.
Em primeiro lugar, é preciso estar atento aos sinais de hipotermia, a queda brusca na temperatura corporal. Perdemos a sensibilidade em geral quando envelhecemos, por isso, é preciso manter medições diárias da temperatura dos idosos e mantê-los sempre bem aquecidos com atenção especial aos pés, mãos e cabeça – a hipotermia acontece quando a temperatura fica abaixo de 36,8ºC e causa fraqueza fadiga, imobilidade e em casos extremos, a perda de consciência.
As infecções também são outro risco para idosos no inverno – de simples vírus até doenças respiratórias mais graves. O sistema imunológico de idosos fica ainda mais frágil no inverno, por isso, é fundamental manter as vacinas e todos os cuidados em dia para que condições simples não evoluam para quadros mais graves.
Por fim, as dores crônicas também aumentam no inverno. É comum ouvir reclamações de intensificação ou surgimento de dores nas articulações quando as temperaturas baixam – além das dores em si, essas dores podem inibir o movimento dos idosos, o que pode causar hipotermia e acidentes como quedas.