Por uma série de razões, como uma cirurgia ou a progressão de uma doença como o Alzheimer, uma pessoa pode ficar acamada temporariamente ou de forma permanente. Diante deste quadro, é preciso planejar uma rotina para garantir a higiene, conforto e dignidade da pessoa acamada.
O primeiro ponto é que a pessoa acamada não pode ficar sempre na mesma posição. Se possível, mesmo que seja com o auxílio de outras pessoas, ela deve ficar de pé ou sentada – uma cadeira de rodas, neste caso, é muito útil, inclusive para levar a pessoa para tomar sol, o que estimula a produção de vitaminas essenciais.
O segundo ponto imprescindível da rotina de uma pessoa acamada é o monitoramento da sua pele para evitar a formação de úlceras de pressão – conhecidas vulgarmente como escaras. Assim, a pessoa deve ter a sua posição mudada a cada duas horas e recomenda-se o uso de hidrantes e colchão “caixa de ovo” sobre o colchão. Qualquer vermelhidão na pele é um sinal de alerta e deve ser tratado imediatamente.
O terceiro ponto é manter a higiene da pessoa acamada e do seu quarto. Por isso, troque roupas pessoais e lençóis sempre que estiverem sujos ou molhados e utilize álcool 70% para a limpeza do mobiliário e utensílios.
Para finalizar, o quarto ponto que queremos mencionar é que a pessoa faça exercícios físicos diariamente para auxiliar na circulação, o que melhora a nutrição dos tecidos e evita a formação das úlceras de pressão. Ela pode realizar de forma ativa, isto é, quando ela mesma executa os movimentos, de preferência, com a orientação de um profissional fisioterapeuta, ou de forma passiva, quando outra pessoa realiza os movimentos.